La Kundalini es la energía primordial que reside en la base de la columna vertebral, representada frecuentemente como una serpiente enroscada. Cuando esta poderosa fuerza vital se despierta, asciende a través de los chakras principales, activando y purificando cada centro energético hasta alcanzar la coronilla, provocando profundas transformaciones físicas, emocionales y espirituales.
Como facilitadora de la energía Kundalini, te guío en un proceso seguro y gradual de despertar y canalización de esta fuerza vital. Mediante técnicas específicas de respiración, mantras, mudras y meditación, aprenderás a estimular, gestionar y dirigir esta energía de manera consciente, permitiendo una evolución natural y armoniosa de tu ser.
Beneficios del trabajo con kundalini
- Incremento de la vitalidad y rejuvenecimiento del sistema glandular
- Expansión de la consciencia y estados elevados de percepción
- Liberación de bloqueos energéticos acumulados a lo largo de la vida
- Activación de capacidades latentes y dones naturales
- Equilibrio del sistema nervioso y regulación de respuestas al estrés
- Profundización de la conexión espiritual y comprensión de tu verdadera naturaleza
¿Cómo son las sesiones de kundalini?
Las sesiones son individuales y están diseñadas para adaptarse a tu nivel de experiencia y necesidades específicas. Cada sesión sigue una estructura que garantiza tanto la seguridad como la efectividad del trabajo:
Evaluación inicial: Comenzamos con una breve conversación para identificar tu estado actual, experiencias previas y posibles sensibilidades.
Preparación del cuerpo-mente: Realizamos ejercicios preparatorios para flexibilizar la columna y calmar el sistema nervioso.
Prácticas de activación: Según tu nivel, implementamos técnicas progresivas de respiración, mantras y movimientos específicos diseñados para estimular el flujo de energía Kundalini.
Meditación guiada: Te acompaño en una meditación para integrar y dirigir conscientemente la energía despertada.
Integración: Finalizamos con un espacio para compartir experiencias, resolver dudas y ofrecerte prácticas para continuar el trabajo en casa.
Información
- Duración: Tiempo necesario
- Modalidad: Presencial en Merkaba Centre